Blog

Od chvíle, kdy žena zjistí, že se stane maminkou, se pro ni mnoho věcí změní. Její tělo začne produkovat hormony, které u ní nastartují nové proc...

Vitamín D je pro děti jednou z nejdůležitějších živin. Pomáhá jim růst, vyvíjet se a podporuje jejich celkovou pohodu. Je velice důleži...

Tělesné funkce, které vyžadují buněčné dělení, se bez kyseliny listové neobejdou. Je také klíčová pro normální vývoj plodu v těle maminky, zejmén...

Magnesium neboli hořčík je pro naše tělo jedním z nejdůležitějších minerálů. Proč? Protože ovlivňuje náš nervový systém, podílí na činnosti svalů...

Vztahy mezi rodiči a dítětem vznikají ještě dřív, než přijde miminko na svět. Nejenom, že vyvíjející se plod slyší od určitého stádia zvuky ze sv...

Mastné kyseliny omega-3 patří mezi takzvané dobré tuky, které buňkám pomáhají správně fungovat, dodávají tělu energii, posilují srdce, regulují v...

V době kojení ovlivňuje strava maminky také tvorbu a složení jejího mateřského mléka. Její pestrá a vyvážená strava pomáhá ke správnému...

Těhotenství představuje pro ženský organismus obrovskou zátěž. Tělo maminek v té době potřebuje nejen více bílkovin, ale také dalších živin potře...